طبیعت دره پروتئین جو دو سر … و غیره: تغذیه


اگر می خواهید پروتئین عسل و جو دوسر طبیعت بعد از تمرین خوب باشد یا من فقط باید گندم پروتئین کودیاک را دریافت کنم ، سعی کرده ام این را بخرم ، هدف من این است که آن را برای همیشه در حالی که مقدار زیادی جو دوسر طبیعت دارم پس بگیرم ، btw این است یک راه خوب / سریع خوردن گندم معمولی با شیر سرد مانند غلات؟
https://www.target.com/p/nature-valley-protein-oats-n-honey-crunchy-granola-11oz/-/A-14773733
^ اگر به ارزش غذایی علاقه دارید یا تا به حال در مورد آن چیزی نشنیده اید پیوند ^ دهید

به نظر می رسد ترول است اما وقتی می توانم ، دوست دارم کاردیو و وزنه ها را در همان روز انجام دهم ، ابتدا کاردیو اصلی خود را انجام دهم ، اما شنیده ام که وزنه است سپس کاردیو ، در این مورد توضیح می خواهم.

دیدگاهتان را بنویسید