اگر می‌خواهید وزن کم کنید و پیاده روی می‌کنید، حتما بهترین زمان برای این کار را در نظر گرفته‌اید. بهترین زمان پیاده روی برای لاغری چه زمانی است؟ درصد زیادی از ایرانی‌ها دچار اضافه وزن هستند و روزانه بسیاری از افراد به این فکر می‌افتند که چگونه وزن خود را کم کنند تا سلامت و … ادامه
کاربرد قالب‌های طلقی در تولید سنگ مصنوعی: انقلابی در صنعت سنگ مصنوعی دکوراتیو و ساختمانی در عرصه فعالیت‌های صنایع ساخت‌وساز و دکوراسیون داخلی، که همواره در جستجوی راهکارهای نوآورانه و کارآمد هستند، استفاده از قالب‌های طلقی برای تولید سنگ‌های مصنوعی یکی از موارد حیاتی و حیطه‌ای است که نقش بسزایی را در آن بازی می‌کند. … ادامه
آژانس دارویی اتحادیه اروپا پیشنهاد می‌دهد واکسن‌های کرونا را به منظور مقابله با سویه JN.۱ به‌روزرسانی کنید. سویه JN.۱ با خانواده سویه XBB که توسط واکسن های به روز شده قبلی هدف قرار گرفته بود، متفاوت است و اکنون موارد ابتلا به آن در جهان از انواع XBB پیشی گرفته است. بنابر اعلام مرکز اطلاع … ادامه
پرتقال به خاطر داشتن ویتامین C فراوان، شناخته شده است و به همین دلیل مصرف کنندگان زیادی دارد. اما جعفری یک گیاه است که دارای مقدار بیشتری ویتامین C نسبت به پرتقال است. به طور واقعی، این گیاه سه برابر پرتقال ویتامین C دارد. شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را دربین … ادامه
خستگی زیاد به دلیل کمبود خواب، مانند سایر مشکلات، راه حلی دارد. برخی از مواد غذایی می‌توانند خستگی را کاهش دهند و انرژی بدن را افزایش دهند. خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می‌کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین‌های تقویتی و انجام سایر درمان‌های دارویی این … ادامه
دکتر شاهین شادنیا تأکید دارد که هیچ روش قطعی برای تشخیص الکل تقلبی وجود ندارد و تمام روش‌های موجود ممکن است کمک کننده باشند، اما قطعیتی ندارند. تایید خبر مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز باز هم بحث مشروبات تقلبی و سمی در کشور را داغ کرده است. مشروب‌های تقلبی داستان دنباله‌داری … ادامه
عوامل متعددی وجود دارند که باعث خشکی زانو می‌شوند و این معمولاً پس از مدت کوتاهی از نشستن و عدم فعالیت بدنی اتفاق می‌افتد. آسیب‌ها و شرایط مختلف می‌توانند بر روی مفصل زانو تأثیرگذار باشند، مانند آرتروز یا رماتیسم مفصلی که باعث احساس خشکی در زانو می‌شود. خشکی زانو یک حس سفتی در اطراف مفصل … ادامه
بزرگترین عیب استفاده از کاور جکوزی نقطه ضعف اصلی اغلب حول عامل وزن می چرخد و بلند کردن آن را تا حدودی سخت می کند. این می تواند بر راحتی کلی استفاده از پوشش جکوزی تأثیر بگذارد. برای افزایش سهولت جابجایی، می‌توانید گزینه‌هایی مانند بالابرهای پوششی یا موادی که وزن سبک‌تری دارند را بررسی کنید. … ادامه
تعداد موارد مالاریا در سال گذشته به حدود ده هزار مورد رسید و این عدد نسبت به سال 1401 دو برابر شده است. آمار ابتلا به مالاریا در کشور رو به افزایش است. پس از ده سال کاهش ابتلا، تعداد بیماران در ۱۴۰۲ نسبت به مدت مشابه گذشته ۲ برابر شده و از حدود ۵ … ادامه
افزودنی‌های غذایی ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در کیک و بیسکویت شوند. بنابر اعلام انجمن اطلاع رسانی دیابت، تعداد افراد مبتلا به دیابت در ایران بیش از ۷.۵ میلیون نفر برآورد شده و آمار نشان می‌دهد حدود ۲۵ درصد افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند که آمار … ادامه