هر روز صبح چه کارهایی انجام می‌دهید؟ ابتدا مسواک می‌زنید یا بعد از صبحانه؟ مقاله یک دندانپزشک را در این زمینه مطالعه کنید. هر روز صبح چه کارهایی می‌کنید؟ برای سرحال شدن می‌دوید و بعد دوش آب سرد می‌گیرید؟ پیش از بیرون آمدن از رختخواب سه بار زنگ ساعت را خاموش می‌کنید؟ هر کس روز … ادامه
«حسن صفی خانی»، کارشناس حرکات اصلاحی و آسیب‌های ورزشی در گفتگو با برنامه «ورزش همگانی» شبکه رادیویی سلامت، آرتروز زانو را یکی از رایج‌ترین نوع آرتروز دانست و افزود: تخریب و فرسایش مزمن عضروف مفصل اطراف زانو را آرتروز زانو می‌گویند که معمولاً افراد بالای ۴۵ سال و بانوان را مبتلا می‌کند؛ ولی در افراد … ادامه
تند خوردن غذا می‌تواند باعث ترش کردن معده شود. احتمال بروز این مشکل بیشتر در افرادی است که سریع غذا می‌خورند و بهتر است به خود فرصت کافی برای خوب جویدن و بلع غذایتان را بدهید. رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می‌شود، با علائمی مانند احساس سوزش در قفسه … ادامه
بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا، بعد از بیماری قلبی، سکته مغزی به عنوان بیشترین عامل مرگ و میر در جهان شناخته می‌شود. شاید فکر کنید بیماری‌هایی مانند کرونا و سرطان و عفونت‌ها موجب مرگ و میر انسان‌ها می‌شوند ولی آمارها نشان می‌دهد اولین دشمن انسان سیستم عصبی اوست. بعد از قلب انسان … ادامه
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: نیمی از جمعیت کشور از عوارض ناشی از بیماری‌های دهان و دندان رنج می‌برند. حسین فرشیدی، در همایش پویش ملی سلامت دهان و دندان، گفت: بسیاری از بیماری‌ها از جمله فراموشی و سرطان بر اثر عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. وی افزود: باید به سبک زندگی سالم برای … ادامه
به گفته این پزشک همین حالا هم بسیاری از بیماران در حالی به ما مراجعه می‌کنند که میزان ب12در بدن آنها زیاد است و به‌اصطلاح دچار مسمومیت شده‌اند. کرونا مصرف را افزایش دادرئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی به افزایش مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها پس از پاندمی کرونا اشاره می‌کند و می‌گوید: حتی در همان روزهایی … ادامه
اکلامپسی یکی از بیماری‌های دوران بارداری است که با فشار خون بالا و آسیب اندامی مشخص می‌شود و علائم آن شامل تورم، افزایش وزن ناگهانی و سردرد است و به مسومیت حاملگی نیز شناخته می‌شود. آسپرینِ مخصوص کودکان گاهی برای افرادی که دچار حمله قلبی شده‌اند تجویز می‌شود. اما گروه آسیب‌پذیر دیگری هم هست که … ادامه
این قرص نوآورانه دارای قابلیت جایگزینی برای تزریق انسولین است. محققان دانشگاه سیدنی در استرالیا این قرص را ابداع کرده‌اند و احتمالاً می‌توان آن را مانند هر قرص دیگری مصرف کرد. آنها این قرص جدید را بر روی موش‌ها و بابون‌ها آزمایش کرده‌اند. در سال‌های آینده احتمالا یک قرص انسولین نانویی برای درمان افراد مبتلا … ادامه
او ادامه می‌دهد: شرکت بریتانیایی ـ سوئدی تولیدکننده واکسن با همکاری دانشگاه آکسفورد بریتانیا و موسسه سرم هند واکسن آسترازنکا را تولید کرد و این واکسن از دسامبر ۲۰۲۰ میلادی در حال انجام تحقیقات بالینی فاز 3 بوده است. آکسفورد-آسترازنکا، به‌صورت 2دوز نیم میلی‌لیتری در عضله دالی بازو، در افراد بالای ۱۸ سال، تزریق می‌شود … ادامه
غذاهایی که صبحانه می‌خورید می‌تواند انرژی شما را برای روز پر از فعالیت‌ها تعیین کند، پس از انتخاب آنها به دقت اطمینان حاصل کنید. برای شروع روز باید به غذاهایی که می‌خورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربی‌های خوب یا پروتئین جایگزین کنید که قند را تثبیت … ادامه