آیا از آن علائم کشش زشت و آزار دهنده رنج می برید؟
بسیاری از افراد از علائم کششی رنج می برند که ظاهر آن لباس کوتاه یا بدون آستین را که در آن شیک به نظر می رسید، خراب می کند.
این ترک‌ها معمولاً به دلیل تمرینات کششی در باشگاه، به دلیل افزایش یا کاهش وزن، تغییر شدید سایز بدن، استرس و بعد از بارداری ایجاد می‌شوند.
این علائم کشش ناخوشایند و زشت را می توان در شانه ها، ران ها، زانوها و نواحی شکم مشاهده کرد.
خطوط ایجاد شده در پوست ضعیف می شود در طول کشیدگی پوست باعث ایجاد علائم کششی قرمز و صورتی می شود.
نکات طبیعی برای خلاص شدن از شر علائم کشش
چه بزرگسال و چه نوجوان، هر کسی ممکن است دچار کشیدگی شود. اما جای نگرانی نیست زیرا هر مشکلی راه حلی دارد.
به جای هدر دادن پول برای جراحی، نکاتی برای کاهش علائم کشش و درخشان کردن ظاهر شما وجود دارد.
در عرض چند هفته، متوجه خواهید شد که آن خطوط زشت علائم کشش روشن تر می شوند و کمتر دیده می شوند.
پس بدون معطلی نگاهی بیندازید نکاتی برای خلاص شدن از شر علائم کشش!
نکته 1: با کمک زردچوبه
زردچوبه دارای خاصیت ضدالتهابی و سرشار از آنتی اکسیدان است که به شما کمک می کند خط ترک های پوستی خود را روشن کنید.
تنها کاری که باید انجام دهید این است که خمیری از پودر زردچوبه ارگانیک را با خامه یا ماست تازه تهیه کنید.
عناصر- پودر زردچوبه و ماست یا خامه
روش:
پودر زردچوبه و ماست را خوب با هم مخلوط کنید تا خمیری به دست آید و روی خط کشش بمالید و به مدت 15 تا 20 دقیقه خشک کنید و سپس با آب ولرم بشویید و مقداری مرطوب کننده بزنید.
استفاده منظم از این خمیر به شما کمک می کند تا از شر ترک های بدن خلاص شوید بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشید.
نکته 2: تغذیه پوست
این یکی از بهترین روش ها از نظر نکات طبیعی رفع کشش است. این نه تنها به از بین بردن علائم کشش شما کمک نمی کند، بلکه می تواند پوست شما را درخشان کند.
عناصر: بلغور جو دوسر، لیمو، رب بادام، زرده تخم مرغ، شیر و زده شده
روش:
آب یک لیمو، 3 قاشق غذاخوری رب بادام، 3 عدد زرده تخم مرغ، 3 قاشق غذاخوری پودر بلغور جو دوسر و مقداری شیر را میل کنید تا خمیر نرمی به دست آید.
حالا به آرامی روی ترک‌های پوستی خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه خشک شود و سپس با آب سرد بشویید.
برای بهترین نتیجه، این روش باید در روزهای متناوب انجام شود، زیرا مخلوط این پک صورت دارای خواص درخشان و مفیدی برای پوست است.
نکته 3: استفاده از آلوئه ورا
آلوئه ورا برای پوست و بدن ما مفید است زیرا خواص آنتی اکسیدانی، مواد معدنی و ویتامین های منحصر به فردی دارد.
روند بهبود پوست را تسریع می کند زیرا آلوئه به بازسازی بافت پوست کمک می کند و به از بین بردن ترک های پوستی کمک می کند.
عناصر- ژل آلوئه ورا، کپسول ویتامین E، کپسول ویتامین A.
روش:
یک ژل آلوئه ورا تازه بگیرید و مقداری روغن از کپسول های ویتامین A و ویتامین E به آن اضافه کنید.
آن را خوب مخلوط کنید و سپس با این خمیر حدود 20 تا 25 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده پوست ماساژ دهید و با آب ولرم بشویید.
این خمیر را یک یا دو بار در روز برای نتیجه خوب استفاده کنید.
نکته 4: استفاده از روغن زیتون
روغن زیتون برای پوست بسیار سالم است زیرا سرشار از خواص ضد التهابی، مواد مغذی ضروری، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است.
عناصر- روغن زیتون بکر یا روغن زیتون فوق بکر
روش:
مقداری روغن زیتون را در یک کاسه یا تابه بریزید و آن را به آرامی گرم کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه در جایی که خط کشش ایجاد می شود ماساژ دهید.
ناحیه آسیب دیده خود را با چیزی نشویید. برای بهترین نتیجه، این روش را یک یا دو بار در روز قبل از رفتن به رختخواب تکرار کنید.
نکته 5: استفاده از روغن کرچک
روغن کرچک مملو از اسید ریسینولئیک است که به درمان مشکلات پوستی کمک می کند و روند از بین بردن ترک های پوستی را تسریع می بخشد.
عناصر- روغن کرچک
روش:
روغن کرچک را به آرامی روی اجاق گاز گرم کنید و قبل از رفتن به رختخواب به آرامی روی ناحیه آسیب دیده پوست از علائم کشیدگی حدود 10 تا 15 دقیقه ماساژ دهید.
برای به دست آوردن بهترین نتیجه، این روند را یک بار در روز تکرار کنید و به طور طبیعی از ایجاد علائم کشش جلوگیری کنید.
نکته 6: استفاده از لیمو، خیار و آرد گرم
لیمو ماهیتی اسیدی دارد و خیار به عنوان یک عامل خنک کننده عمل می کند که به کاهش علائم کشش کمک می کند و پوست شما را شاداب می کند.
عناصر- آب لیمو و آب خیار
روش:
2 قاشق غذاخوری آب لیمو و 2 قاشق غذاخوری آب خیار، یک قاشق غذاخوری آرد را میل کنید.
آن را خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید. آن را روی ناحیه آسیب دیده پوست که در آن لک های پوستی ایجاد می شود بمالید و حدود 15 تا 20 دقیقه خشک کنید و با آب ولرم بشویید.
این مرحله را دو بار در روز تکرار کنید تا به طور طبیعی از شر ترک ها خلاص شوید و بدون عوارض جانبی کاهش پیدا کنید.
یادداشت پایانی
مهم‌تر از همه نکاتی برای خلاص شدن از شر ترک‌های پوستی وجود دارد و پیشگیری از ترک‌های پوستی یک بازی یا معجزه یک روزه نیست.
برای نتایج عالی مدتی زمان می برد. بنابراین، تنها کاری که باید انجام دهید این است که آرامش داشته باشید و از هر یک از این نکات طبیعی بالا، برای کاهش علائم کشش، دارویی را انتخاب کنید و به طور منظم از آنها در خانه خود استفاده کنید.