پنکیک کتو وی نزدیک‌ترین چیز به پنکیک آردی است، به خصوص اگر برای خاصیت کشسانی، کمی آدامس زانتان یا صمغ گوار اضافه کنید. برای این دستور، 5 گرم کربوهیدرات خالص، 28 گرم پروتئین و 21 گرم چربی. عناصر 60 گرم پنیر خامه ای یا ماسکارپونه 2 عدد تخم مرغ نصف پیمانه آب پنیر با طعم … ادامه
کلاژن و جوان سازی پوست در سال های اخیر در دنیا مصرف مکمل های کلاژن دار به شدت افزایش یافته است و مصرف آن به صورت روتین روزانه در کنار سایر مراقبت های پوستی مثل ضدآفتاب برای خانم ها و آقایانی که به زیبایی طبیعی و جوانی پوستشان اهمیت می دهند، توصیه می شود. کلاژن … ادامه
آجیل و دانه ها آجیل و دانه ها آجیل میوه ای است متشکل از پوسته سختی که خوراکی نیست و دانه ای که معمولاً خوراکی است. طیف وسیعی از دانه های خشک را در استفاده عمومی و در معنای آشپزی آجیل می نامند، اما “آجیل” به این معنی است که پوسته برای آزاد کردن دانه … ادامه
خدمات “مکسا” از 6 به 17 استان توسعه می یابد. کشورهای توسعه یافته، طب تسکینی را به عنوان یکی از ارکان اصلی ارائه خدمات سلامت در جامعه می‌شناسند. تفکر حاکم بر این نوع طب، با بهبود ارتباط دو جانبه به بیمار کمک می‌کند تا بر مراقبت‌های خود، کنترل بیشتری داشته باشد، گزینه‌های موجود جهت درمان … ادامه
صدابهار معمولاً به نام معروف است شقایق و به راحتی در هند یافت می شود. این هست یک گیاه بومی ماداگاسکار و از این رو نام رایج را به دست آورد “پریونک ماداگاسکار.” متعلق به خانواده است Apocynaceae و از نظر گیاه شناسی به عنوان کاتارانتوس رزئوس بیشتر به عنوان یک گیاه زینتی استفاده می … ادامه
این بی‌طرف‌ترین بررسی carboFix است. آیا فکر می‌کنید تقویت‌کننده‌های متابولیسم مزخرف هستند؟ خوب، سوزاندن کالری بیشتر بدون گذراندن ساعت ها در باشگاه یک هنر است. و تقویت‌کننده‌های متابولیسم به شما در این امر کمک می‌کنند. بنابراین، دفعه بعد که می شنوید کسی در مورد تقویت کننده های متابولیسم شرم می کند، استدلال های خود را … ادامه
در چند سال گذشته، چای ماچا به بخشی ضروری از فرهنگ ژاپن تبدیل شده است و اکنون در کشورهای مختلف محبوبیت زیادی پیدا کرده است. با توجه به مزه و فواید سلامتی چای ماچا، به طور گسترده در مراسم مختلف در ژاپن استفاده می شود که در آن چای سبز ماچا با هم زدن چای … ادامه
مطالعه اخیر منتشر شده در JAMA با هدف درک استفاده از داروها برای OUD و شاخص های بالقوه کیفیت مراقبت در چندین ایالت ایالات متحده است. این تحقیق توسط شبکه تحقیقاتی توزیع شده نتایج Medicaid (MODRN) به رهبری دکتر جولی دونوهو، دکترا، رئیس و استاد دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه پیتزبورگ، گروه سیاست و مدیریت بهداشت … ادامه
شرح نارکولپسی یک اختلال خواب به نام نارکولپسی است که باعث خستگی مفرط در طول روز می شود. یک فرد در یک چرخه خواب معمولی وارد مراحل اولیه خواب و سپس مراحل خواب عمیق تر می شود. در این مرحله، خواب REM شروع می شود. رسیدن به خواب REM (حرکت سریع چشم) حدود 60 تا … ادامه
استرس، ممنوع ترین احساسی است که مادر در دوران بارداری نباید حتی یک ثانیه به آن دچار شود! اما به هر حال ما در دنیایی زندگی می کنیم که سرعت اطلاع از اخبار و اتفاقات ناگوار بسیار زیاد بوده و همین موضوع باعث می شود تا استرس بیش از هر امر دیگری در زندگی ما … ادامه